多种早餐小吃做法,
各种花样面食做法,从此爱上吃早餐!
1.家常饼
原料:面粉1000克,花生油150克,盐10克,温水350克。
制作方法:
1..面粉放入盆中加入适适量水和成稍软的面团,盖湿布醒发半个小时
2.醒好后取一半面团揉圆后擀成面片,倒上食用油涂抹均匀,然后撒上适量盐
3.一头开始卷,卷好的后,捏紧边缘,两头对折,再把一头盖在另一头,擀成大圆饼
4.锅小火烧热,抹少许油,放入大饼盖上盖,稍定型,.再翻过面,表面刷点油,盖上盖再翻面另一面也刷油盖上盖。
5.等表面起鼓就熟了,关火出锅。切好放入盘中
特点:层次清晰,色泽金黄,松而不散,柔韧松香。
注意:折叠时层次要均匀,擀制成型用力要适当,成熟时火侯要适当
2.胡萝卜蔬菜饼
原料:胡萝卜1根、面粉适量、青尖椒1个、鸡蛋1个、大葱碎少许、白糖少许、鸡精少许、盐适量
制作方法:
1.胡萝卜去皮后擦成丝、青尖椒洗干净后切碎、大葱少许切碎备用
2.把胡萝卜丝、青尖椒碎、大葱碎放入容器中,再加入适量的面粉和一个鸡蛋。
3.再往容器中加入少量的白糖、鸡精、食盐和水,一起搅拌调匀,比较稀稠的面糊状态即可
4.电饼铛预热后,加入少量的花生油,油热后将面糊放入电饼铛中,用铲子均匀的弄成圆形。煎制一面变黄的时候,翻面再煎制另一面,两面煎制橙黄即可。
特点:一款特别适合当做早餐的美食
注意:根据个人口味加料
3.四喜蒸饺
原料:猪肉半斤、饺子皮1斤、木耳适量、香菇适量、韭菜适量、胡萝卜适量、玉米粒、芝麻油适量、酱油适量、生粉适量、盐适量
制作方法:
1.香菇泡开切小粒炒熟;将猪肉剁成肉末,加芝麻油、酱油、生粉、盐顺时针搅拌混合均匀入味半小时,再加入香菇、韭菜末拌匀。
2.备好饺子皮、玉米粒,然后将胡萝卜、木耳、韭菜切小粒分别炒熟
3.将饺子皮放手心,中间放适量肉馅打底,然后将饺子皮对折捏合,再对折捏合,留四个角
4.四个角打开成洞洞状,与周边捏拢成型,个洞分别装入木耳、胡萝卜、玉米粒、韭菜;入锅蒸十分钟即可!
特点:色香味俱全,营养丰富,启发食欲。
注意:饺子皮制作时,一斤面放250克水,开水和面,一斤面出二十个面剂。
4.家常馅饼
原料:牛肉馅500克、面粉300克、酵母3克、盐适量、酱油适量、葱末适量、花椒面适量、五香粉适量
制作方法:
1.牛肉馅里加入大葱末、一勺酱油、一勺盐、半勺白糖、少许五香粉,沿着同一个方向搅打肉馅,直到牛肉开始上劲,变得粘稠即可。
2.面团用发面法,这样面团比较柔软,面粉中加酵母、清水和成外表均匀柔软的面团,用保鲜膜盖上,饧发两倍大。
3.将发好的面团用力搓揉几分钟,分成大约核桃大小的剂子。
4.用擀面杖擀成皮,包入馅料,捏紧。
5.用平底锅或者电饼铛子慢慢烘烤。至两面金黄起酥即可。
特点:外焦里嫩,味道鲜美。
注意:温水合面之后饧2个小时以上。
5.肉松饭团
原料:米饭、肉松、日式香鬆
制作方法:
1.米饭放一些日式香鬆拌开(没有可省略此步),然后平铺在保鲜膜上,压平
2.把肉松均匀地铺在米饭的中间,从一端卷起保鲜膜,把饭团卷起来即可
做法:将面与水混合揉至成稍硬的面团饧10分钟,然后下剂,擀成圆皮,抹上馅包成水饺即可。
特点:口味咸鲜,做法简单。
6.麻团
原料:糯米粉480克、开水450毫升、面粉60克、泡打粉5克、白糖60克、熟白芝麻、黑芝麻和红糖适量
制作方法:
1.把黑芝麻炒熟,然后放在碗里,再准备一些红糖装入碗里。
2.将炒熟的黑芝麻和红糖一起倒入料理机打成粉末备用。
3.将白糖倒入热开水中搅拌均匀。
4.在糯米粉中加入面粉和泡打粉,倒入搅匀的热白糖水,一边倒一边不停用筷子搅拌糯米粉。
5.用手把加水的糯米粉揉光滑,放入盆里,防止吹干可以盖上保鲜膜。
6.准备好熟的白芝麻和水。
7.从揉光滑糯米粉上揪下一块糯米粉。用双手揉成圆团。
8.将圆团用手压成圆饼状,黑芝麻馅料包入其中。
9.再次揉成圆形,可在手心里沾些水再轻揉下糯米团,怕揉好的糯米团表面太干,这样可以让表面保持湿润,放入白芝麻碗中。
10.让糯米团在白芝麻碗里滚一圈,让其表面均匀的沾满芝麻。
11.把做好的生麻团放入准备好的油锅中,油量要足够淹到麻团,油加到5成热时,才可放入麻团。
12.一定要用小火炸,直到麻团在油锅里漂浮起来,呈现金黄的颜色再出锅,滤下油,外酥内软的麻团就做好了。
7.南瓜饼
原料:糯米粉360克,去皮去籽甜南瓜肉600克,白糖50克,吉士粉25克,色拉油少许
制作方法:
1.南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子;用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。
2.熟南瓜泥大约为520克,趁热加入白糖搅拌融化。
3.搅拌均匀的南瓜糊放凉到不烫手的程度。然后加入糯米粉和匀,开始可以用硅胶刮刀来拌,少量多次的往里加糯米粉。
4.和到面团不沾手,不沾盆。这时候的面团可以搓小小一颗一颗的煮甜汤用,也可以包汤圆用,随便个人喜欢。
5.分成大小一致的剂子,盖湿布或者保鲜膜防止面团变干。
6.分好的剂子,搓圆,再拍扁,备用。
7.做好的南瓜饼胚平底锅放少许油,小火煎熟,装盘。要小火,不然很容易糊锅。
8.一次可以做很多,摊开冷冻,冻硬的后南瓜饼装袋,进冷冻室保存。吃得时候无需化冻,直接放入锅中小火慢煎。
特点:外香里软,甜糯可口。
注意:配方的量,每个50克,略大的南瓜饼18个
8.糖酥饼
原料:面粉380克、白芝麻适量、色拉油95克、水105克、白糖80克
制作方法:
1.油皮(面粉200g、色拉油15g、水105g)和油酥(面粉100g、色拉油50g)的原料分别揉成团,盖保鲜膜松弛30分钟
2.糖馅(糖80g、面粉80g、色拉油30g)中的80g面粉铺在烤盘上,烤箱175度,烤约15分钟至微黄色
3.烤好的面粉与80g糖和30g色拉油拌匀成糖馅
4.松弛好的油皮擀成圆饼,包入油酥,捏紧收口
5.擀开成大大薄薄的长方形,卷起成筒状。切成16等分
6.取一个小剂子,将切面的两端捏合,擀开成圆形,包上适量糖馅,捏紧收口
7.收口向下,擀开成薄薄的饼状(尽量保持没有破洞,否则烤熟后不会鼓起)
8.表面喷上少许水,粘上适量白芝麻;烤箱220度,中层,约8—10分钟 (请根据自家烤箱调节温度和时间)
烹饪技巧:
1、色拉油就是平日炒菜的油,没有特别味道的都可以,比如葵花籽油、玉米胚芽油等。
2、油皮中的水量请根据面粉的实际吸水率调节,和成较为柔软的面团为准。
3、面团切成小剂子后,将切面捏合后再擀开,里面的油酥就不会被擀出来了。
4、擀制过程中可撒些高筋面粉防粘。
5、包入糖馅后需要捏紧收口处;擀开时也尽量不要出现破漏处,否则烤熟后不会鼓起,是扁扁的饼状,当然,对口感没有任何影响,只是外观不同而已。
9.三鲜炒面
原料:面条500克,素熟鸡肉30克,素海参30克,素虾仁30克,油菜60克,豆油,花椒水,精盐。素味精,姜丝,鲜汤适量
制作方法:
1.将面条用开水煮熟捞出,用凉水过凉,控干水分待用
2.将素海参,素虾仁,素鸡肉切成片,油菜切成段,将菜加姜沫,加酱油,花椒水,精盐,纯素高鲜味精,添适量鲜汤
3.再将面条倒入锅内拌,炒至炒干水份即可。
特点:面条软滑,口味鲜香。
10.春饼
原料:面粉400克,开水240克,胡萝卜100克、黑木耳100克、绿豆芽250克、韭菜50克、盐适量、生抽适量、香油适量
制作方法:
1.用开水烫面,水一定要滚开,然后倒入面粉中。把烫好的面和成面团。
2.饧面的时候,把配菜准备好。锅中放油,油热后放入葱花、姜末和蒜片爆香。
3.放入胡萝卜丝和木耳丝炒。再加入绿豆芽翻炒。
4.加入韭菜翻炒。临出锅时淋几滴香油。
5.另起锅,放油,把鸡蛋炒好。
6.把饧好的面团,揉匀后,揪成小剂子。
7.把面剂子按扁,抹上油。
8.把两个面剂子抹有油的面,摞在一起,按扁,两个一组依次做好。擀开成薄薄的饼。
9.放入锅内,小火烙制。烙好一面,翻过来烙另一面,火一定不要大,不要烙糊,有饼花即可。把烙好的饼揭开,炒好的菜和鸡蛋放里面,卷起来即可开吃。
特点:层次分明有香味。
11.老式筋饼
原料:面粉500克,盐少许。
制作方法:
1.面粉500克,温水6-7两,再加少许盐,和成面团,揉到面光,手光,盆光为止。
2.另外和一块软酥(用面,油和成)待用。
3.半斤面团,将面擀成长方开形面饼,叠成四折,再盘成圆盘形。
4.锅烧热,在案板上擀成中间厚边薄面饼,边擀边拉形成薄饼。
5.锅烧制七,八分热,将饼放入锅中,成金黄色即可。
12.水煎包
原料:面粉500克,素肉500克,姜,花椒面,盐,材料油适量。
制作过程:
1.面粉500克用3两和成面团,待发酵。
2.500克素肉加入姜,花椒面,盐,材料油少许,搅成糊状,制成馅。
3.50克面,50克馅,一个包子17个褶左右。(待用)
4.锅七八成热摆入锅内,加少许水盖上锅盖,大约5,6分钟浇面糊再加热5,6分钟成熟。
13.麻花
原料:面粉500克,白糖100克,酵母100克,油50克。
制作步骤:
1.面粉与糖,油,酵母,小苏达加水调制成面团,成形前要将面团静置20分钟。
2.成型:将面团下剂,切成需要重量的小条,逐只搓成约50-60厘米长条,要求粗细均匀。操作时要注意搓长,不要拉长,搓好后双起搓成两股绳状,再双起搓成四股铰链状即成生坯,生坯要求长短均匀。
3.油在锅内烧热,放入生坯,用铁木筷子轻加搅动,待浮起,颜色成金黄色时即可捞起。 |